مقیاس خود اثربخشی ورزش کردن بندورا ( ESS)

هدف: ارزیابی میزان خوداثربخشی ورزش کردن با توجه به عوامل مختلف موثر بر آن (عوامل محیطی – موقعیتی، عوامل روان شناختی، عوامل کاری)

تعداد سوال: 18
تعداد خرده مقیاس: 3
شیوه نمره گذاری: دارد
روایی و پایایی: دارد
منبع: دارد
نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 2400 تومان

خرید فایل

Desc (1)

مقیاس خود اثربخشی ورزش کردن بندورا ( ESS)

خودکارآمدی به۱ احساس عزت نفس۲ و ارزش خود، احساس کفایت و کارآیی در برخورد با زندگی اطلاق میشود. خودکارآمدی به نوعی به باور و اعتقاد شخص به فعالیت های خود در سازماندهی و انجام یک رشته فعالیت های مورد نظر برای مدیریت شرایط و موقعیتهای خاص اشاره دارد. برآورده شدن معیارها از سوی ما احساس خودکارآمدی ما را تعیین میکند.

مفهوم خودکارآمدی در مرکز نظریه مبذورا و دومین جنبه ی مهم خود یا خویشتن می باشد، مبذورا بر نقش یادگیری مشاهده ای، تجربیات اجتماعی  گرایی تقابلی در رشد شخصیت تاکید دارد.

بر اساس نظریه مبذورا نگرشها ، توانایی ها ، مهارتهای شناختی فرد، تشکیل دهنده ی چیزی است که سیستم خود نامیده میشود. این سیستم در چگونگی درک ما از شرایط مختلف و چگونگی رفتار ما در واکنش به آنها نقش عمده ای ایفا ؟

اما قابلیتهای خود در سازماندهی و انجام یک رشته فعالیت های مورد نظر برای مدیریت شرایط و وضعیت های مختلف ( مبذورا ۱۹۹۵).

۱)Self-efficiency       ۲) Self-Esteem

بعبارت دیگر به عقیده مبذورا خودکارآمدی اعتقاد یک فرد به توانایی خود جهت موفقیت در یک وضعیت خاص است.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *